MOUNTAIN CLIMBER MADNESS

AMRAPTOPLULUKOrta

12 dakikalık yüksek tempolu AMRAP. Mountain climber ağırlıklı kondisyon çalışması.

Orta
|
12-12 dk

Hareketler

Mountain Climber (toplam)
30
Push-up
10
V-up
10

Etiketler

#ev antrenmanı#community#amrap#mountain climber#core
Zamanlayıcıyı BaşlatGeri

Benzer Antrenmanlar

The Chief
AMRAPOrta
AMRAP 20: DB Triplet
AMRAPOrta
Ev Cindy
AMRAPOrta
AMRAP 12: Klasik Uclu
AMRAPBaşlangıç

The content and results here are for informational purposes only and are not medical advice. Consult your doctor before starting a new exercise program.