DOUBLE KAREN
FOR TIMETOPLULUKİleri
300 wall ball. Karen'in iki katı. Irade ve bacak dayanıklılık testi.
Rep Şeması300 reps
İleri
12-30 dk
|Time Cap: 30 dkHareketler
Wall Ball Shots
300
E 9kg/K 6kg
Ekipman
wall ball
Etiketler
#community#wall ball#dayanıklılık#bacak#yüksek tekrar