TABATA HIIT EV
TABATATOPLULUKİleri
Yüksek yoğunluklu Tabata devresi. Zıplama hareketleri ile maksimum kalori yakımı.
İleri
16-16 dk
Hareketler
Burpee
max
Jump Squat
max
Mountain Climber
max
High Knees
max
Etiketler
#ev antrenmanı#community#tabata#hiit#yoğun