GRACE
FOR TIMEGIRLSOrta
30 clean & jerk. Tek hareketle yapılan en hızlı benchmark WOD'larından biri.
Rep Şeması30 reps
Orta
1-10 dk
|Time Cap: 10 dkHareketler
Clean & Jerk
30
E 61kg/K 43kg
Ekipman
barbell
Etiketler
#benchmark#girls#klasik#olimpik#clean#jerk