BEAR CRAWL WOD
ROUNDSTOPLULUKOrta
Hayvan hareketleri ile fonksiyonel güç ve koordinasyon antrenmanı.
Orta
12-20 dk
|5 turHareketler
Bear Crawl
10m
Push-up
10
Crab Walk
10m
Air Squat
15
Etiketler
#ev antrenmanı#community#hayvan hareketleri#fonksiyonel