Tek bacak üzerinde öne doğru küçük ve hızlı sıçramalar yap. Yerle temas süresini kısa tut, ayak bileğini sert bir yay gibi kullan. Koşu adımının birebir taklididir; bilek ve baldır dayanıklılığını geliştirir.
Bu hareket için henüz video eklenmedi.