Kettlebell'ı yerden veya swing pozisyonundan tek hamlede raf pozisyonuna getir. Bileği döndürerek kettlebell'ın bilek üzerinde yumuşak şekilde oturmasını sağla. Barbell clean'den farklı bir kavrama tekniği gerektirir.
Bu hareket için henüz video eklenmedi.