Jimnastikİleri

HANDSTAND WALK

Açıklama

Amut pozisyonunda ellerinin üzerinde yürü. Dengeni sağlamak için parmaklarını ve avuç içlerini kullan. Core ve omuz stabilitesi ile koordinasyon gerektirir. İleri seviye jimnastik becerisidir.

Video

Bu hareket için henüz video eklenmedi.

YouTube'da Ara

Hedef Kaslar

shoulderscoretrapsforearms

Detaylar

KategoriJimnastik
Zorlukİleri
Kas Grubu4